引起肌肉发酸的原因有很多，主要考虑以下几个方面的问题：首先，考虑局部循环不好，局部缺血、缺氧，导致乳酸分泌增加，这是引起发酸的主要原因。其次，就是过度劳累，导致局部肌肉损伤，也可以引起酸痛不适。当静脉栓塞的时候，也可以引起局部酸痛不适。还有就是因为神经的问题，当腰椎间盘突出的时候，压迫坐骨神经会引起坐骨神经痛也可以表现为下肢的酸胀不适。引起肌肉酸痛的原因很多，每一种临床表现略有不同，应该根据不同的临床表现，进行相关的检查。诊断明确后针对病因治疗，才会有明显的效果。
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