一天大便三次可能是正常现象，也可能是病理原因而引起。如果患者没有其他症状，比如腹痛、腹胀等感觉，则可能是由于生理现象而引起。比如最近总是吃不卫生的食物，饮食没有规律，造成胃肠道消化不良，菌落紊乱以及胃动力不足等现象。如果没有其它病症，一天大便三次对人体还有好处，可以减肥瘦身，把毒素排出体外。如果有其它症状，则需到医院进行检查，先查明病因，再进行治疗。不要乱服用药物，以免对身体造成伤害。平时也要注意饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物，注意对肠胃的保护。多吃富含纤维素的蔬菜水果，有助于肠胃的蠕动，还可以增加胃动力。
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