在来月经的时候一般是不能够喝茶，因为对于月经期的女性喝茶不仅不会有利于健康，还会给身体带来一定麻烦。在月经期间血液当中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，女性在经期过后会流失大量的铁质，应该多补充铁。茶叶当中含有30%以上的鞣酸，容易和肠道当中的铁离子结合产生沉淀，妨碍对铁离子的吸收。
另外，在经期喝茶还会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳定，同时更消耗体内的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。所以，女性在经期的时候，一般是不建议喝茶水。
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