控制近视度数发展可以从以下几个方面着手:
1、沐浴阳光,多做户外运动,研究证明户外运动、沐浴阳光可以有效的预防近视,减缓近视度数的发展,坚持每天户外活动2个小时左右。
2、避免长时间应用手机、电脑、平板等电子产品,避免长时间近距离工作。
3、配戴角膜塑形镜。有研究表明,角膜塑形镜能够有效的控制近视度数发展,有效率在70%-80%。
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