膝盖僵硬、疼痛主要考虑以下几种原因：
一、膝关节外伤：在外伤的恢复阶段由于血液循环未完全恢复，肌肉仍处于僵硬、紧张状态，因此膝关节会有僵硬、疼痛的临床表现，经过逐渐的恢复，可以使临床症状得到减轻。
二、类风湿性关节炎或者骨性关节炎：均可以在每日晨起时出现膝关节僵硬和疼痛症状，行走一段时间后，疼痛和僵硬症状会有所缓解，但是症状会反复发作，并且可以进行性加重，经过及时诊断、及时治疗，也能够使临床症状得到迅速缓解。
病人如果出现膝关节僵硬、疼痛，一定要引起高度重视并尽早就诊，才可以使临床症状得到改善，避免病情加重。
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