末次月经是指在怀孕前的最后一次月经，即最后一次月经的第一天开始算起，可以推算出女性的受孕时间。
末次月经指怀孕前的最后一次月经，如最后一次月经是1月1号，来了5天月经，2月1号没来，即1月1号就是末次月经。已经来月经的月经叫末次月经，而不是没来的叫末次月经。孕期是从末次月经算的，末次月经第一天开始数停经的时间，算孕周。怀孕是从排卵期开始排卵，受精才是怀孕。产科在算孕期的时候，是从末次月经的第一天算的，有的人月经不规律是要核对的。
对于月经不规律的孕妈，可在早孕时行B超检查，通过胚芽及顶臀径检查来推算孕周，还可以通过双顶径来检测，了解胎儿的大小，以此推算孕周。
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