小孩缺乏维生素的症状

宝宝最常见的缺乏维生素的症状如下：

一、维生素D缺乏。维生素D是促进钙、磷吸收、利用，以及骨骼和牙齿的钙化，所以宝宝缺乏维生素D，会造成钙、磷代谢异常，出现神经兴奋的症状，如易惊、睡眠不安、多汗、枕秃阳性等。还可以出现佝偻病的体征，如方颅、肋骨串珠、手镯、脚镯、O形腿、X形腿，所以要给予维生素D治疗，多晒太阳。

二、维生素A缺乏。维生素A能够维持上皮细胞的完整性，能够增强抵抗力和铁代谢有关系，所以维生素A缺乏容易造成贫血、抵抗力低或者干眼症等，要注意预防。

三、维生素B12和叶酸缺乏。可以造成大细胞贫血，孩子有贫血的症状，出现厌食、乏力、情绪低落等，所以要积极的给予治疗。

四、维生素K缺乏。维生素K是凝血因子的依赖因子，如果维生素K缺乏，可以造成维生素K依赖的凝血因子活性降低，出现出血的倾向，如皮肤出血点或者淤点、伤口出血、胃肠道出血等，所以要积极的给予维生素K预防。

所以，宝宝要均衡饮食，多吃水果、蔬菜，补充多种维生素，有助于宝宝少得病，增强体质。