怀孕吃辛辣食物对宝宝影响不大，容易引起孕妇上火，导致孕期便秘，如果便秘严重会引起早产或者流产，孕期不要吃辛辣刺激的食物，建议多喝水，多吃蔬菜、水果，适当锻炼身体，可以促进宝宝发育。孕期不要熬夜，不要过多吃桂圆、山楂，以免诱发宫缩，孕期最好饮食多样化，可以保证营养均衡，最好不要剧烈运动，不要着急、生气，焦虑情绪对于宝宝的生长发育，甚至性格形成都是有影响。建议要定期产检，以便评估宝宝发育情况，不要在孕早期和晚期同房，容易引起流产或者早产。
