剖宫产后术后24小时麻醉过了，尿管也拔了，就可以适当的下床运动，可以促进肠道的蠕动，避免盆腔、腹腔内的粘连，也能够促进排气，加快身体的恢复，并促进子宫的收缩和复旧，还能促进血液循环，预防下肢静脉血栓的形成。
术后尽早下床适当的活动，比如一开始可以进行盆底的恢复运动，产后2-3周就可以进行散步等轻微的体力活动。由于是生产过后身体较虚弱，活动的时间不要太长，以免出现身体不适。
剖宫产女性能够下床活动后，可以养成良好的生活习惯，给宝宝合理的喂养，对于宝宝的发育有好处。对于自身的消化系统或者心情也有好处，饮食上也要合理，可以多吃一些有营养的、高蛋白、高热量的食物，可以加快身体的康复。
