孩子老是失眠的原因主要包括以下几种：
1、由于儿童的心情抑郁引起，如果儿童平时心情不好，郁郁寡欢，这个时候往往会出现总是失眠，可以让儿童适当的外出运动，让儿童的心情舒缓一些，失眠就会有所好转。
2、由于儿童的学习压力非常重引起的焦虑造成，儿童心情焦虑以后往往也总是会出现失眠，可以让儿童适当的放松焦虑的心情，将学习的期望值稍微下降，家长也不要给孩子过多的压力。
3、由于大脑功能失调引起，如果儿童大脑功能失调，也会出现总是失眠，可以给儿童应用安神助眠的药物来缓解，比如应用酸枣仁汤。
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