想要通过喝红糖水来达到一个催月经的目的，首先它没有太大的作用，唯一的作用就是喝红糖水，可以减轻月经到来的时候的疼痛，也可以减轻由于经前期综合征的一些表现的发生，除此之外，它没有起到任何的作用。那么这个时候如果月经推迟，7-10天以后，考虑存在内分泌激素的问题，想要恢复正常的月经达到催月经的目的，必须要口服一定的孕激素帮助内膜进行增长，才可以起到一个催月经的目的。除此以外，其他的饮食疗法，包括锻炼身体都不能够达到目的，所以这个时候，尽可能还是及时的去医院进行B超检查和内分泌激素的化验，来排除到底是什么原因引起的月经推迟，避免在以后的生活当中存在频繁的推迟的几率。
