百香果又称为鸡蛋果，是一种非常有营养的食物，天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，有生津止渴、提神醒脑、润肠通便、预防大肠癌的调理作用。可以补肾、健身、排毒养颜、醒酒护肝、消除疲劳。对高血压、高血糖也有作用，还可以降低胆固醇。百香果含有丰富的维生素，对口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有一定效果。因为它含有的纤维素对结肠炎、肠胃病有调理作用，可以调节血糖、预防糖尿病。同时有强健骨骼、舒缓骨质疏松、提高人体免疫力的作用，可以预防很多的疾病。在月经期，可以吃百香果。
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