足三里可以艾灸，足三里穴为胃经主要穴位，具有理脾胃、调气血、助消化、补虚弱等功效。经常艾灸足三里，可以养生保健，能增强体力、解除疲劳、强壮神经、预防衰老，对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、肺心病等都有防治作用。
此外，经常艾灸足三里还有补益肾气的作用，对耳鸣、眩晕、腰痛、尿频、遗尿、遗精、阳痿、早泄、哮喘等都有效。艾灸足三里能加强下肢体力，防治四肢无力、倦怠、骨膝酸痛等以及对消化系统具有保健功效。
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