脾虚大便溏是中医术语，指人体的脾胃功能下降造成大便不成形，很粘腻，容易残留在便池上而很难冲刷掉，以上多提示为脾虚湿盛。可以通过药物进行调整和治疗，比较常见的柴胡舒肝散、龙胆泻肝丸、健脾丸、归脾丸、逍遥丸都可以进行调治，需要在医生的辨证下合理用药。对于脾虚、大便溏，饮食上也要纠正，远离垃圾食品以及含有脂肪过多的高热量食物，不要吃过于辛辣的食物，不要吃过凉的食物，不要做有损脾经的相关的活动，比如熬夜。
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