来月经的时候肚子痛可以用热水袋敷下腹部，这样使局部血液循环加快，月经血流出的顺畅，这样腹痛症状就会缓解。另外也可以冲一杯热的红糖水喝，可以驱寒暖宫，并且有使月经血流出更顺畅的功效。如果上述方法处理腹痛症状仍然不缓解，建议可以口服益母草胶囊或者是田七痛经胶囊，有缓解月经期腹痛的功效。另外在月经期，建议不要着凉，不要吃寒凉的食物，比如冰箱里拿出的水果或者食物都不可以吃，以免引起痛经。
