长期不睡觉可以导致情绪障碍,病人可以出现抑郁,严重时可以出现抑郁症。长期不睡觉也可以导致脑细胞没有得到充分休息,病人可以出现注意力不集中、记忆力下降,随着病情进展、加重可以出现认知功能减退。长期不睡觉的病人可以出现心脏疾病,比如由于不睡觉导致而心律失常,病人可以出现房性早搏以及室性早搏等。长期不睡觉的病人还可以出现胃肠道功能紊乱,可以表现为进食后腹胀、消化不良、便秘等。长期不睡觉害可以导致病人身体的多个器官出现相应症状,所以要以调整睡眠为主。临床上可以口服镇静、安眠药,比如艾司唑仑、酒石酸唑吡坦片等,建议在医师指导下口服。