月经期间的女性尽量避免吃螃蟹，因为从食物的属性上来说螃蟹属于性寒食物，尤其是螃蟹爪寒性较强，具有很明显的导致血液凝滞的作用。女性月经期间子宫内膜存在较多脱落且存在大量出血，吃螃蟹受凉容易导致气滞血瘀容易出现月经排除不顺畅的作用，可能对子宫造成刺激形成子宫异常收缩而导致痛经。对于月经期间的女性饮食上以温阳食物为主，可以适当食用红枣、红糖、益母草等食物，能够有效的预防因外界环境导致子宫受凉，对于已经吃螃蟹引起痛经、腹痛的女性，可以通过适量喝点红糖水的方法进行改善。
