在月经期很多女性会出现恶心、呕吐的症状，主要是因为经期综合征导致的，经期综合征的发病原因主要就是月经期间体内所含的雌激素水平比较高，而孕激素相对比较少，或者是因为在月经期间体内的经血里面的前列腺素比较高，有收缩的作用，因此会导致出现胃肠道不适，出现恶心、想吐。
如果女性本身体内维生素B6缺乏，或者是平时经常处在一个紧张的情绪中，也容易在月经期间导致经期综合征加重。月经期间一定要放松心情，适当的锻炼身体，饮食清淡，尽量避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，可以适当的多吃蔬菜、水果来补充维生素，能够改善这种症状。
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