砸伤之后，可以使用弹性塑料薄膜将砸伤的部位包裹起来，能够有效地减少局部的出血、减轻肿胀。受伤2天之内，需要进行间断性冷敷，使用干毛巾将冰块包裹起来，放在肿胀、疼痛最为明显的部位，每次冷敷的时间大约在20分钟，每2个小时冷敷1次。间断性冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血、减轻肿胀、缓解疼痛。受伤2天之后需要进行热敷，使用热毛巾放在肿胀的部位，避免烫伤。热敷能够促进局部的血液循环，促进损伤软组织的恢复，加强局部氧气以及营养物质的供应。同时还要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极进行手术治疗。保守治疗要抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿、按摩。
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