伸筋丸的毒副作用主要是长期饮用之后，造成胃肠道或者肝脏的功能障碍，包括食欲不振、恶心、消化不良或者腹泻等，严重的可能会造成轻度的肝脏损害、肝功能异常。这种中药虽然是中成药，但是一定要在医生的指导下选择用药，然后规律的服用、疗程的服用，切不可因为是中药而长时间的服用造成身体的伤害。
日常生活当中，如果想应用药物治疗，在早期的时候发挥得并不快，所以可以配合西药加上中药。在发挥作用之后再进行相关的药物减量，效果比较好。既能缩短用药时间，又能提高药物的疗效。在用药期间多做有氧运动，比如快走、慢跑，还有游泳、太极等，对身体都非常好。
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