孕妇是可以食用车厘子的，车厘子中含有大量的铁元素，可以增强血红蛋白再生，预防孕妇以及胎儿出现贫血。车厘子也是水果中含铁量最高的，铁元素也是合成血红蛋白的必备元素，是人体必不可缺的营养物质。铁元素能够加速肌红蛋白的合成，铁元素还具有促进大脑、神经发育以及延缓衰老的功效。车厘子中还含有蛋白质、糖、磷、胡萝卜素等营养物质，孕妇经常食用可以使自己面色红润、嫩白，还可以起到去皱、消斑的作用。车厘子对胎儿的好处也很大，可以让胎儿未来皮肤又嫩又白、面色红润，在怀孕期间食用车厘子对于孕妇以及胎儿都有很大的益处。
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