乳腺增生是可以适量吃桃胶的，因为乳腺增生是由于女性在月经周期当中雌激素水平发生周期性的变化，乳腺作为雌激素的靶器官，也会随着发生周期性的增生和复旧，如果在这过程当中增生过度，加上复旧不全，就会出现乳腺增生。所以乳腺增生患者在饮食上特别需要注意避免食用含有雌激素过高的食物，比如肉食鸡类的，桃胶不属于含有雌激素水平过高的食物，正常适量的吃是可以的。乳腺增生还需要注意定期复查，饮食上注意，保持良好情绪等。
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