人的一生总共有两副牙列，第一副牙列称为乳牙列，由20颗乳牙排列而成。自6-7岁至12-13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代。
不做宝宝牙齿护理的危害?
很多爸爸妈妈认为：宝宝乳牙长得好不好无所谓，反正迟早要换掉的。其实这是错误的观念，宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好，会导致乳牙排列不齐，比如暴牙和地包天。而且，长了龋齿，严重的会影响到牙根。进而影响宝宝的颌骨发育，进食及语言功能，甚至还会影响到孩子的面容。
护理宝宝牙齿好习惯?
1.保证足够营养
给幼儿及时添加辅食、摄取足够营养，以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收;肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富，可促进幼儿牙齿的发育和钙化，减少牙齿发生病变的可能;缺乏维生素C会影响牙周组织的健康，所以幼儿要多吃蔬菜和水果，其中的纤维素还有清洁牙齿的作用。
2.养成正确的吃奶姿势
幼儿吃奶时，会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。幼儿经常吸吮空奶嘴会让口腔上腭变得拱起，使得以后萌出的牙齿向前突出，这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响幼儿的容貌，而且会影响幼儿咀嚼功能的发展。
3.适当锻炼牙齿
细心的父母会发现，出牙期的孩子特别爱“咬人”，还喜欢咬硬的东西。这是由于乳牙长出要挤压周边，会让牙龈组织感到痛痒，需要用撕咬物体来进行缓解。
所以，要常给出牙时的宝宝吃些较硬的食物，如饼干、烤面包片、苹果片、胡萝卜片等，以锻炼咀嚼肌，促进牙齿与颌骨的发育。如吃过多过软食物，咀嚼肌得不到锻炼，颌骨不能充分发育，但牙齿仍在生长，就容易导致牙齿相互挤压、排列不整齐或颜面畸形等。
关于“马牙”和“螳螂嘴”：
在上腭中线和齿龈部位，由上皮细胞堆积或粘液腺分泌物积留形成黄白色的小颗粒，俗称“马牙”，数周后可自然消退;新生儿两侧颊部各有一隆起的脂肪垫，俗称“螳螂嘴”，有利于吸吮乳汁。不可擦拭及挑破“马牙”和“螳螂嘴”，以免发生感染。
宝宝长牙有哪几个阶段?
宝宝长牙可以分为五个阶段。
2颗牙阶段：宝宝一般在6-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。
4颗牙阶段：大概8~12 个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。
6-8颗牙阶段：宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。
8-12颗牙阶段：大概在13~19 个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。
12-20颗牙阶段：在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程。
长牙的快慢和钙、遗传因素等有关系。
钙低了、维生素低了，小孩出牙会慢一些。出牙主要的因素还和遗传有关系，父母出牙晚，孩子就出牙晚一些。出牙早，换牙也早。出了八个和六个牙以后，后面的磨牙也要有一段时间才能出来。牙和食物也有关系，你给的食物特别软，不用咀嚼，因为牙的生长需要有刺激，给宝宝添加的辅食也很重要。
关于宝宝刷牙：
从宝宝长第一颗乳牙起，就该给他刷牙了。这样不仅可以及早防止龋齿产生，还可帮助宝宝从小养成良好的刷牙习惯。妈妈应该使用专门为宝宝设计的牙刷，如果他很抗拒牙刷，妈妈可以用干净的纱布缠在手指上，代替牙刷为宝宝刷牙。刷牙应该每天早晚两次，使用不含氟的婴儿牙膏。无论白天还是晚上，妈妈都不应让宝宝含着奶头睡觉，以防止龋齿产生。
关于磨牙棒与牙胶：
磨牙棒和牙胶各有各的好处，最主要看宝宝喜欢哪种。磨牙棒硬度适中，可以摩擦牙龈，促使萌生的乳牙及时长出，经常咀嚼磨牙棒，可以使颌骨正常发育，为恒牙健康成长打下良好基础。牙胶也可满足婴儿牙痒之需。通过吸吮和咬牙胶，促使婴儿眼和手协调，从而促进智力的发展;宝宝受到挫折不高兴，疲倦想睡或孤独寂寞时，通过吸吮安抚奶嘴和咬牙胶来获得心理上的满足和安全感。磨牙棒和牙胶的主要作用都是缓解不适，最主要看宝宝喜欢哪种。
