月经期间体重出现轻微偏轻，主要是因为月经期间机体处于高代谢状态且有经血排出，体重出现轻微偏轻是正常的。月经期间由于机体处于高代谢状态，为了满足机体代谢需要，月经期间需要注意营养物质补充，尤其是优质蛋白的补充，当补充过多时部分对激素水平变动敏感的女性会出现水钠潴留情况，出现轻微体重偏高情况也属于正常。月经期间出现体重轻微浮动是正常的，月经过去后体重会慢慢趋于正常状态，月经期间除注意营养外还要注意经期卫生，每晚用温开水清洗外阴，避免性生活及盆浴，以免感染引起阴道炎，上行感染时会引起子宫内膜炎。
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