智齿发炎脸肿了，消肿方法如下：
1、智齿发生急性根尖周炎时，可以磨开髓腔，扩通根尖孔到根管口的通道，应用3%过氧化氢溶液彻底冲洗，放置樟脑酚或氢氧化钙进行消炎。
2、如果智齿周围产生大面积肿胀，软组织出现波动感时，可以在局麻下切开脓肿，分离脓腔，放置橡皮条引流。
3、如果智齿明显松动，牙槽窝溢出脓液时，可以在局麻下直接拔除智齿，利用牙槽窝的引流作用，达到快速消肿的目的。
4、颌面部肿胀造成张口受限，伴有体温升高时，可以全身应用头孢和硝基咪唑类抗生素，抑制细菌的繁殖，促使炎症快速消退。
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