晚上睡觉身上烫，有虚实两方面的原因，一种是因为肝肾阴虚，比如对于更年期或者是为更年期的女性，在夜间会觉得身上热，平时可能也会有烘热汗出，有的人伴有潮热，可以有腰膝酸软、耳鸣、耳聋，主要是肝肾阴虚所致，出现晚上的肾上热可以用滋补肝肾的方法来减轻症状。另一种是因为气机不畅或者是气血不调和出现的遇热，一般会伴有情绪不畅、容易生气、着急，可以用疏肝解郁的方法或者是疏肝理气、活血的药物来治疗。
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