口水中有血常见于牙龈出血。牙龈出血常见于牙龈炎或者智齿冠周炎反复发作引起，与饮水少、牙结石过多、饮食习惯和口腔卫生习惯不佳等多因素有关系。牙龈炎导致牙龈充血、肿痛、发红等症状，遇到局部刺激时容易引起牙龈出血，比如刷牙、咀嚼较硬食物时。建议到医院口腔牙周科就诊详细检查，如果有牙结石需要洁治清除牙结石，如果有龈下结石需要做牙周刮治术清除龈下结石，并且牙周药物塞治。平时多喝水，保持好口腔卫生习惯，不吃辛辣刺激的食物，每天早晚刷牙饭后漱口，注意休息不要熬夜。如果智齿冠周炎反复发作，建议消炎后及早拔除智齿。
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