秋冬季干燥，容易鼻出血，在临床上是最常见的鼻出血诱因之一。因为天气干燥且补水不是特别及时，很多中老年人伴随有高血压症状，还有一些人有血液性的疾病，更容易导致鼻部出血。平时在饮食上要注意少吃生葱、生蒜、辣椒、海鲜、烟酒这些辛辣刺激的东西，多喝白开水，不要吃太过油腻的东西，在家里如果有暖气的时候，最好配合拖地或者放湿化器在自己的床头，保持空气中的湿润。平时也不要挖鼻孔，如果出现鼻部出血较多，最好去耳鼻喉科行前鼻孔填塞止血。
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