哺乳期堵奶有硬块最快的办法

很多初产妇刚生完孩子后3-4天会感到明显的涨奶感，如果不及时处理就会出现涨奶，严重的会引起乳腺管道阻塞和奶汁的淤积，从而导致乳腺的结节，甚至硬块，妈妈们会感到乳房很痛不敢触摸。许多女性产后乳腺炎就是乳汁排出不畅引起，最好的解决办法是让宝宝吸奶，吃完奶以后乳房的红肿热痛等感觉就会减轻，甚至会消失，乳房会变软，感觉很舒服，而且宝宝吃奶几天以后，妈妈的奶量就会适应宝宝的需求，涨奶也会得到缓解。如果乳房肿胀明显，宝宝难以吸允的时候，可以用热毛巾做湿敷，让乳房变软，然后产妇用手或者吸奶器，再或者老公帮忙把奶吸出来。适当按摩产妇的乳房，有助于疏通乳管，促进乳汁的排出，缓解乳房的肿胀和疼痛。

导致涨奶的原因很多，下面列几种最常见的原因：

第一、乳汁分泌过多；

第二、开始喂奶的时间过迟；

第三、宝宝吸允的方法不正确，每次吸允不能完全排空乳房，所以产妇生完孩子以后要尽早开始喂奶，让宝宝练习两侧吸允，按需哺乳，只要宝宝有需求就喂奶，注意训练宝宝正确吸允的方法。