肝胆湿热的症状及怎样调理

肝胆湿热是指湿热之气侵犯人体，内蕴于肝胆，导致肝胆疏泄失常，出现以皮肤、巩膜发黄，以及头身困重、发热、湿热、舌苔黄腻、脉搏频数的湿热症状。常因为感受湿热病邪，偏食辛辣油腻刺激食物化生湿热，导致脾胃功能失常，从而湿气蕴结化生热气。

肝胆湿热证常表现为胁肋胀痛、食欲不振、腹胀，同时伴有恶心想吐、口苦、厌食油腻，以及大便不调、小便短黄，发热与恶寒交替出现。或者女性可出现阴部潮湿、瘙痒、湿疹、白带异常等表现。

肝胆湿热证中医治疗以利湿清热、清肝利胆为主要原则。可于医院进行中医诊断治疗，选择龙胆泻肝汤、龙胆泻肝丸、苦黄颗粒、茵栀黄颗粒、利胆片等，视病情辨证选用。由于此类方剂的组成药物中多有清热、解毒、祛湿的功效，性质多苦寒，久服容易耗损元气，故均不可久服，所以应在专业中医师指导下服用。也可行针灸、艾灸、推拿等治理。阴部湿热症状严重的可以使用苦参汤外洗患处。

另外，平时需注意保持清淡饮食，可以适当吃一些赤小豆、苋菜、黄瓜等清热利湿的食物，忌烟、忌酒，避免食用辛辣油腻如羊肉、辣椒等有刺激性的食物。保证周围环境安静整洁，空气新鲜，规律作息，调畅情志。