月子里是可以适当喝蜂蜜水的，因为蜂蜜中营养成分比较高，妈妈在分娩以后喝蜂蜜水，有助于产后体力的恢复。蜂蜜中单糖可以直接被人体吸收，有良好的保健作用。新妈妈在月子期间容易有食欲不振的症状，蜂蜜促进消化吸收，增进食欲，提高机体免疫力，对宝宝的生长发育有很大的作用。产后的新妈妈运动比较少，容易有便秘的症状，蜂蜜有效的预防便秘以及痔疮出血。
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