增强宝宝的抵抗力吃什么

没有特别说需要吃什么可以提高免疫力，孩子正常的机体抵抗力和身体状况很好，需要吃均衡的饮食，每天的饮食必须保证足量的蛋白质、蔬菜、水果和主食的供给，这样就是最好的饮食。孩子饮食要求多品种、多花样、不重样，做的色、香、味俱全，保持孩子有足够的食欲，能够把这些东西反复都吃进去，这就是最好的，吃的好了孩子不爱得病。另外，要注意孩子整体的锻炼和平时的保护，孩子太小不要去人多的地方，为了减少感染的机会，每天要有一定通风换气的时间，冬天可以开个窗户或者给孩子穿的暖和一点，可以户外活动，这是平时的空气。

适当锻炼，幼儿园的孩子每天都有活动，小小的孩子在屋里跑跑跳跳这些量也就够了。其他的就是孩子不要生病，生病的情况下就容易使机体抵抗力的下降，都是要注意的，没有什么一种物质、食物或者药物补充上，就可以抵抗力很好，这个是做不到的。另外，按时接种疫苗，可以抵抗某种特殊相对应疾病的发生，这个是有帮助的。免疫球蛋白是不可以随便用的，因为疾病的重型或者是需要把疾病度过去，严重的程度下可以选择丙种球蛋白，特别是有些特别疾病需要治疗需要，比如川崎病，就得要丙球治疗。其他情况下没有用丙球来提高免疫力的，提高的也是不持久的，也就是几个月，而且不是所有的病可以都扛过去的。所以无论吃什么，只要均衡的饮食，对孩子就是最好的。