女性在来月经期间可以喝茶，但是要注意以下几点：
1，在月经期间喝茶一定要喝淡茶，不要喝浓茶，而且要适量的喝，不要喝太多。因为喝太多茶或者喝太浓的茶都容易引起女性失眠，茶里含有的元素容易引起女性精神兴奋，所以导致睡眠质量下降或者出现失眠。在月经期间女性需要休息，所以饮茶一定要适度。
2、一定要喝温的喝茶，不要喝太烫或者冷的茶。
3、一定要喝新泡的喝茶，不要喝隔夜的茶，否则对身体健康不利。
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