脖子疼痛先要明确病因，针对疼痛可供缓解疼痛的方法有很多。如果因肌肉慢性劳损引发的疼痛，可以选择推拿、按摩，针对肌肉病变效果不错。如果脖子疼痛，是因受寒或者因长期伏案姿势不当诱发，可在热敷基础之上，配合艾灸、温针灸等治疗方式。当然也可以配合活血通络、祛风散寒中成药物治疗，像木瓜丸、天麻丸、大活络胶囊。如果脖子疼痛由于椎间盘突出、椎管狭窄，止痛方法可以选择普通针刺、牵引等治疗方式改善，也可以选择颈复康颗粒、地奥司明等药物针对性治疗，如果脖子异常疼痛无法耐受，可以暂时性口服非甾体类药物暂时性止痛，像布洛芬、塞来昔布、氨酚双氢可待因片。
