三个月内的宝宝，建议采取侧卧位睡觉，其睡眠时间相对较长，进食完之后就会处于睡眠状态，玩耍的时间不是很长，尤其是在一个月以内的宝宝，除了吃就是睡，是这样的状态。
在睡眠方式的选择上，通常建议三个月以内的宝宝采取侧卧位睡觉，由于小儿的胃肠呈水平位，消化系统功能尚不完善，尤其是在进食完之后，大多数处于平卧位，即躺着的状态，如果是平卧位，经常会导致胃内容物呕出，即吐奶，吐奶之后很容易导致呛咳，甚至有可能会出现窒息。所以三个月以内的宝宝建议两侧睡，即左侧卧位或者是右侧卧位的完全侧卧位，身体也需要侧过来，并不是单独头部侧过来而身体平躺，采用整个侧卧位交替进行的方式来进行睡眠。
