验孕棒验测最准确的时间是测量晨起的第一次尿液，也就是晨尿，同时也应该是最准确的结果。
验孕棒是通过验孕测量用来判断是否怀孕的工具，应用也是非常的广泛。一般情况下都以晨尿检测为宜，需要在3-5分钟以内判断检查结果。当该来月经的日子没有来，女性需要考虑是不是怀孕，但是用验孕棒无法测出，因为孕棒测的是尿里的HCG，尿HCG也是非常低，测不出来。只能通过抽血，以验血里的HCG判断是否怀孕。如果该来月经的日子没有来，再推后5-7天时间，女性可以用验孕棒测晨尿，以判断是否怀孕。
如果确诊是怀孕，女性要适当的补充叶酸，可以尽量减少胎儿出现神经管畸形的病变发生。还要避免情绪过度紧张、焦虑，不能进行重体力劳动、剧烈活动，适当休息，养成良好的作息习惯。
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