女性在月经期间可以适当吃芒果，芒果中含有丰富的维生素以及微量元素。女性吃芒果可以提高身体的抵抗力，对女性有一定好处。但毕竟芒果属于偏寒性的食物，建议不要吃太多，如果吃太多可能会导致淤血，不利经血排出体外，有可能会引发女性出现痛经，或者痛经加重。女性在月经期间要注意避免吃寒凉、辛辣刺激的食物，要注意到多保暖，不能着凉，经期要避免同房，还要注意进行卫生，勤换卫生巾。
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