幼儿出现便秘的情况，要了解是否和宝宝的饮食结构有关系，尤其是蔬菜、水果的摄入量。如果和饮食有关系，建议通过饮食来进行调整，还有比较喜欢吃零食，也不利于排便，不喜欢喝水也是不利于排便的。还有便秘和食用的奶粉有关系，所以便秘的原因有很多种。如果经过饮食的调整，仍然不能缓解便秘，可以适当的应用益生菌来进行调理。平时建议多食用粗纤维素类的食物，适当的喝水，可以给宝宝做简单的腹部按摩运动。如果仍然不能缓解便秘的症状，必要时建议完善相关的检查来排除器质性的病变，比如结肠冗长症。
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