睡觉时所出现的腿麻，考虑是腰椎间盘突出压迫坐骨神经所导致的。患者如果在睡觉的时候使用了软床就会导致腰椎间盘突出的引起腿麻，因为软床没有任何承托力，所以患者在睡觉时很容易出现腰椎的压力过大引起症状发作。这种情况可以通过睡硬板床来改善，症状就会缓解。除此之外，腰部受凉引起的肌肉收缩也会导致患者的腰椎间盘突出症状发作，患者只要做好腰部的保暖症状就可以缓解。在日常生活当中应该注意保护好腰椎，同时注意避免受凉和弯腰负重过多，可以通过口服活血化瘀的药物来缓解症状。
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