熬夜是一个不良的生活习惯，对身体各个系统都有一定的危害，常见的危害如下：
1、内分泌系统紊乱，内分泌是通过分泌激素传递生理效应的，激素的分泌有昼夜节律，熬夜时可以导致激素分泌紊乱，例如雄性激素分泌减少，可以引起性功能下降，严重时可以导致不育。
2、影响心血管系统，夜间的血液粘稠度高，如如果这时不休息，可能会导致心脏供血不足，炎症时可以导致猝死。
3、引起呼吸系统感染，夜间呼吸道抵抗力下降，可能会引起感冒，甚至是肺炎。
4、免疫力低下，熬夜时会损害机体免疫系统，导致免疫力下降，容易生病。
5、影响消化系统，熬夜时会导致机体的营养吸收障碍，从而导致胃肠道疾病的发生，引起消瘦。
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