长时间使用电脑、看手机，快节奏的工作，习惯性的熬夜使人们眼睛处于疲劳状态，由于过度用眼导致眼疼、眼干等症状，从而引起干眼症的发作。干眼症是由于泪液分泌减少或性质改变，使眼睛不能得到足够湿润和润滑而出现的一系列不适应症状。目前引发干眼症最普遍的原因是睑板腺功能障碍，治疗时要热敷双眼，清洁睑缘，按摩睑板腺，点玻璃酸钠滴眼液，上药4-6次/天，可以配上口服中药或者眼周及全身针灸治疗，对感改善视疲劳及眼睛干涩，促进泪液分泌有明显效果。日常饮食建议多吃蔬菜水果，特别是深绿色蔬菜，比如西蓝花、菠菜等，也要补充维生素，特别是维生素B、维生素C、维生素E类，对于缓解眼干涩也有帮助。
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