大肠俞在第4腰椎棘突下，旁开1.5寸的位置，当双手叉腰的时候摸到髂骨平面的高点，两个髂骨之间的连线对的就是第4腰椎，摸到了脊突下之后，再去找1.5寸，肩胛内角到正中线是3寸，把它分一半，就是1.5寸的长度，在第4腰椎位置两侧旁开1.5寸，就是大肠俞的位置。大肠俞首先可以治疗肠腹的疾病，比如可以治疗腹泻、便秘、腹胀。大肠俞可以治疗局部的腰疼，大肠俞也可以治疗腰腿疼、坐骨神经痛、间盘突出，大肠俞都可以进行治疗。
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