咽炎食疗没有什么太好的效果，因为食疗只是单纯的从饮食上改变，并没有治疗疾病，所以效果不好。平时不要吃辛辣、刺激性的食物。建议服用药物治疗，药物治疗效果是最好的，也是最见效的。建议服用清热利咽颗粒或者咽炎片治疗。咽炎的主要症状是出现咽喉部的不适感，咳不出来也咽不下去，严重的患者还可以出现早晨刷牙时干呕、恶心，以及出现刺激性干咳的症状，主要是与吃辛辣、刺激性的食物、抽烟、喝酒或者粉尘刺激有关。平时不要抽烟，也不要喝酒，不要吃辛辣、刺激性的食物，其他没有特殊注意的。
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