脖子的淋巴结五年一直不消退，考虑是良性的淋巴结，一般可以滑动，边界比较清楚，通常淋巴结不会太大。但是也需要到正规的医院进行彩超检查，排除甲状腺肿瘤。如果只是单纯的淋巴结肿大，没有恶变的情况，考虑继续观察。如果淋巴结有了明显的增大，考虑穿刺或者手术切除，进行病理学检查，以明确诊断，进行相应的治疗。平时的生活中要避免劳累，不要熬夜，适当的进行体育锻炼。
