后背和前胸中间骨骼同时疼痛，很有可能是由于胸椎小关节紊乱造成的，主要是刺激到肋间神经所引发的放射性疼痛。一旦出现这种症状可以先找一个坚硬的平面，保持平躺仰卧姿态休息30分钟以上，可以有效的缓解疼痛症状。如果疼痛没有缓解，可以请他人在背部使用适当的力度进行按压，当听到清脆响声之后疼痛可能就会有缓解。如果出现疼痛的同时在疼痛局部按压，疼痛会加重，有可能是由于局部的损伤导致的，这时可以采用局部外用药物，例如活血止痛膏或者舒筋活血膏，配合口服红药胶囊、白药胶囊等，治疗超过3天不缓解的需要及时就诊。
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