艾草坐垫只要是变薄，或者没有味道就可以扔掉，本身艾草坐垫没有太多治疗作用，只起到了坐垫的作用，起不到太多的治疗作用。艾叶辛、温，温通十二经，一般来说入煎剂，也就是说艾草的作用是通过煎煮，里边的有效成分能够融出来，人体才能够利用。
艾草也可以煎汤外洗，去治疗局部的皮肤病，这是外用的过程。把艾草包在一个布里，然后坐在下面，没有起到任何的作用。因为跟艾草实际没有任何的接触，艾草的香味只能驱蚊、驱虫，也不能温经散寒，艾叶点燃才是艾灸，坐在艾草上没有任何意义。
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