便秘光放屁、不拉屎可以用开塞露或者灌肠的办法快速排出大便，也可以喝甘露醇或者复方聚乙二醇电解质散来快速排出大便。对于便秘患者平时容易放屁，说明消化不良的情况较严重，可以服用通便的药物以及助消化的药物来缓解，助消化的药物可以选择米曲菌胰酶片、复方消化酶、复方阿嗪米特等，通便的药物可以选择达立通颗粒、芦荟珍珠胶囊、扶正理气合剂等。便秘患者需要在饮食、运动方面进行综合调理，饮食上尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物，尽量清淡、易消化，少吃零食，尤其是烧烤类食物，多吃纤维素含量较高的蔬菜和水果。
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