腿部抽筋疼原因有很多：第一、和受凉有关系。第二、缺钙。第三、要检查腰椎的CT，看有没有腰椎间盘突出症。通常压迫坐骨神经，可以引起大腿外侧、小腿、足背有发散性的麻木、疼痛，走路感觉筋短，多数是受凉引起的。目前建议局部热敷，吃钙片。建议早上空腹到医院抽血做离子的化验，验血钙。市面上常用的钙片配合维生素D，可以有效的促进钙质吸收。
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