两条腿发沉，首先应该从其血液循环是否出现障碍来考虑，例如长时间的保持坐姿，长时间站立或者长时间行走工作的人，会经常出现两条腿部发沉、乏力的症状。主要是由于下肢的静脉血液回流受阻造成，静脉的血液由于重力的缘故，导致下肢的静脉血管出现扩张的现象，从而引发局部的血液循环障碍，导致腿部肌肉缺血、缺氧，出现腿部乏力、发沉的症状。有些腰间盘突出的患者，也会出现双腿乏力和发沉的症状，尤其是中央型的腰间盘突出患者，很容易刺激神经出现类似症状，还会使腿部的肌肉出现营养不良的状态，严重的还会导致肌肉萎缩。
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