发烧能吃莲子，莲子里含有丰富的蛋白质以及多种维生素和矿物质，人吃了莲子以后可以增加营养、增强机体的抵抗能力。同时发烧的病人建议多休息、多饮水，不要吸烟和饮酒，避免过度的劳累和受凉，饮食上要以流质、清淡、易消化的食物为主，可以喝一些米粥、吃面条、面片儿、面汤等。同时要减少到公共场合的出入，到医院做一下相关的化验检查，明确引起发烧的病因，然后给予对症的药物治疗。随着治疗的有效，病情会逐渐好转。
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